Mit mentaler Stärke entspannt Eltern sein!
- Wie wirkt sich das Verhalten von Eltern, den unmittelbaren Vorbildern, auf die Kinder aus?
- Wie uns frühkindliche Glaubenssätze, wie „Das kannst du eh nicht“ nachhaltig prägen.
- Anerkennung, Wertschätzung, Lob = die Grundlage für ein glückliches Leben
- mehr Konzentration durch gehirngerechte Ernährung
- Familie, Kinder, Haushalt, Beruf, Ehrenamt – Hilfe, wo ist die Balance zwischen all den Anforderungen!
Als Eltern stehen wir oft vor manch einer Herausforderung bei der Kindererziehung. Aber wenn wir selbst ausgeglichen sind, überträgt sich dieses Verhalten auch auf die Kinder. Glückliche Eltern – Glückliche Kinder! Sind wir aber überfordert und hetzen nur noch durchs Leben, spüren das auch unsere Kinder. In diesem Vortrag werden Ihnen mentale Strategien aufgezeigt, die für einen besseren Umgang mit dem Stress sorgen und den Alltag bereichern. Eine dieser Strategien wird sein, dass Sie mit Ihrem persönlichen „Moment of Excellence“ die emotionale Kraft einer schönen Situation oder ein gutes Gefühl auf Knopfdruck abrufen können und sich so in Stresszeiten auf ein niedrigeres Energieniveau herunterholen können.
Mit 20 Teilnehmern war der Kurs deutlich besser besucht als geplant.
Herzlichen Dank an Bettina Vogt für den interessanten Abend und für die Spende eines Teils der Einnahmen!